Vědci: Lidé by neměli pracovat víc než 39 hodin týdně

Mezinárodní tým vědců provedl výzkum, kterého se zúčastnilo asi 3 800 mužů a 4 000 žen. V jeho průběhu zjistili, že lidé, kteří pracují víc než 39 hodin týdně, začínají mít vážné problémy se zdravím.

S textem tohoto průzkumu je možné se seznámit ve vědeckém časopise Social Science & Medicine a ve stručnosti jsou jeho výsledky uvedeny na portálu Seeker.

Podle mínění autorů studie začínají u středněstatistického workoholika problémy se zdravím proto, že nemá čas na to, aby se správně stravoval a pečoval o sebe. Kromě toho vědci zjistili, že ženy by měly v kanceláři trávit méně času než muži, protože mají ještě práci doma — musí prát, vařit, uklízet a mýt nádobí.

Norští badatelé rovněž zjistili, že workoholici mají častěji než ostatní problémy i s nervy. Trpí syndromem deficitu pozornosti a hyperaktivity (ADHD) a obsedantně kompulzivními poruchami (OCD) a kromě toho pravidelně propadají depresi.

Není zde článek celý?